Foodcoach Praktijk

Expérience fantastique: Après avoir suivi des régimes pendant des années (par moi-même), j'avais complètement perdu ma relation saine avec la nourriture. À force de régimes, je ne savais plus quoi manger, ce qui était autorisé et ce qui ne l'était pas. C'est pourquoi j'ai demandé l'aide de Lore. Contrairement à tous les régimes précédents, Lore ne m'a pas imposé de règles, je n'ai pas reçu de plans de repas et je n'ai pas eu à me peser si je ne le voulais pas. Quelle bouffée d'air frais ! Lore a travaillé à un niveau plus profond et a cherché avec moi d'où venaient mes épisodes de nourriture émotionnelle et mes fringales, et comment je pouvais les éviter. J'ai pu lui poser toutes mes questions sur les repas sains et certains choix alimentaires. Grâce à cela, je peux dire qu'aujourd'hui, cela fait plusieurs mois que je n'ai plus de crises alimentaires ni de nourriture émotionnelle. Et oui, je le vois également sur la balance, car j'ai perdu du poids. Mais le plus important, c'est que j'ai retrouvé le chemin vers une relation saine avec la nourriture et je me sens beaucoup mieux et plus détendue grâce à cela. Merci pour ton aide, Lore ! Tu es au top !

Expérience fantastique: Très bon accompagnement!

Expérience fantastique: Bien que j'aie beaucoup lu sur une alimentation saine et essayé diverses choses, je n'ai pas réussi à perdre ces kilos superflus. Nous avons examiné en profondeur mes habitudes alimentaires et Lore a mis le doigt sur les choses qui pesaient littéralement lourd. Elle a cherché de délicieuses alternatives, de sorte que je n'ai pas l'impression de devoir me priver. Par exemple, je peux toujours manger du pain, des pommes de terre et parfois un petit gâteau. Je ne suis pas sportif et j'ai été soulagé de pouvoir atteindre mon objectif simplement en marchant suffisamment. Lore recherche avec enthousiasme des habitudes que vous pouvez intégrer dans votre vie et que vous pouvez donc maintenir. Pas de régimes draconiens, mais une façon durable de vous sentir mieux dans votre peau. Top!