Upside Down Groepslessen Yoga/Fitness - Voedingscoaching - Massage

Expérience fantastique: J'ai commencé les cours parce que je sentais que mon corps en avait besoin en plus d'un emploi à temps plein assis. Je marche beaucoup, mais je manquais d'exercices plus intensifs. Entre-temps, je sens après avoir sauté une séance la différence et le besoin de ce mouvement supplémentaire. Je trouve surtout très agréable que chaque semaine soit quelque chose de nouveau. Vous enseignez de manière agréable, en tenant compte de ce qui est possible ou non pour les participants.

Expérience fantastique: Des cours très sympathiques et actifs avec des exercices sportifs adaptés à mon corps. Je sens ma santé s'améliorer énormément, je suis également plus actif maintenant. Les délicieuses cours de cuisine sont également recommandées. Merci beaucoup, Veronique.

Expérience fantastique: J'aime ton enthousiasme et ton professionnalisme. Tu donnes tes cours avec une ambiance agréable, ils sont variés et tu donnes de bonnes instructions pour que nous réalisions les exercices correctement. Les cours sont bien structurés, durent assez longtemps, passent vite, vraiment 100 % temps pour moi, tu donnes tout... merveilleux, ça fait du bien!

Expérience fantastique: Veronique m'a aidé avec des conseils nutritionnels. Nous avions toujours des conversations agréables d'où je tirais de bons conseils et astuces. Elle m'a motivé à adapter mon mode de vie de manière réaliste et réalisable !

Expérience fantastique: Veronique donne des conseils sur mesure de manière professionnelle. Elle fournit un contexte scientifique pour montrer pourquoi certains comportements (en matière d'alimentation et de mouvement) doivent être adoptés ou évités. Les informations sont remises sur papier afin qu'elles puissent être consultées à nouveau plus tard (que dit la science, conseils pratiques, liste de courses, …). Vous pouvez lui poser toutes vos questions. Elle est agréable et sympathique, avec une personnalité joyeuse. Les séances de sport sont traitées de manière professionnelle. Les séances offrent suffisamment de variété en termes d'exercices/musique/massage et selon l'emplacement (intérieur ou extérieur par beau temps). Il y a également de la place pour des retours individuels, Veronique propose des ajustements d'exercices lorsque ceux-ci sont trop lourds ou pas assez. Le paiement peut se faire par séances individuelles ou par un carnet de séances. Tout le monde est le bienvenu et Veronique accorde la même attention à chacun.