Energetic Hasselt

Fantastische ervaring: Ik had al een tijdje niet meer gesport, maar stilletjes aan wou ik graag terug beginnen met sporten. Toen zag ik op instagram de sportlessen bij Gitte verschijnen. Ik vroeg meer informatie en Gitte gaf een zeer duidelijke uitleg! Ik ben al een paar x met een vriendin de duolessen gaan volgen, wat super leuk was. De oefeningen zijn dan vaak zo gemaakt dat je ze met 2 kan uitvoeren. Momenteel ben ik vooral individuele sporsessies aan het doen. De lessen zijn zeer afwisselend, dan eens fullbody, eens specifiek gericht op de benen of het bovenlichaam,... Gitte maakt elke keer een nieuwe workout. Door de afwisseling wordt het nooit saai en blijft het interessant! Je merkt dat Gitte er veel tijd en moeite in steekt. Daarnaast is ze rustig, laat ze je je eigen tempo aangeven en zorgt ze ervoor dat je de oefening correct uitoefent. Ze geeft tijdens de lessen ook tips voor je ademhaling. Gitte is een topcoach! Ik heb een nieuwe manier van ontspannen ontdekt en de spieropbouw is alleen maar mooi meegenomen. Nog een pluspunt is de goede workout muziek!????

Fantastische ervaring: Heel erg tevreden over mijn coaching bij Gitte! Zeer fijne en deskundige begeleiding. Er wordt goed naar je geluisterd en samen ga je op zoek naar wat voor jou persoonlijk het beste is. Door middel van een aantal aanpassingen merk je duidelijk verschil en met behulp van de vele tips ga je aan de slag met je nieuwe voedingspatroon. Tijdens de opvolgconsultaties bespreek je mogelijke valkuilen en zoek je samen naar oplossingen. Zeker een enorme aanrader!