Diëtiste & diabeteseducator & personal coach Lisa Tavernier

Lisa Tavernier est une diététicienne, éducatrice au diabète et coach personnelle basée à Knokke-Heist et Beernem. Passionnée par le triathlon et la nutrition, elle combine son expertise clinique en diététique sportive, oncologie et diabète pour offrir un accompagnement holistique. Son objectif est d'aider chaque individu à atteindre un équilibre parfait entre l'apport énergétique par l'alimentation et la dépense physique, qu'il s'agisse de performance sportive ou de bien-être quotidien.

Sa méthode se distingue par une approche sur mesure et bienveillante. Lisa propose des consultations personnalisées qui incluent un diagnostic approfondi, la création de plans alimentaires et d'entraînement adaptés à votre métabolisme et vos ambitions, ainsi qu'un suivi régulier pour ajuster la stratégie. Elle privilégie la simplicité et la durabilité, enseignant à ses clients à manger de manière consciente sans restriction extrême, favorisant ainsi l'adoption de habitudes saines à long terme.

Outre le coaching individuel, Lisa intervient également en milieu professionnel à travers des ateliers d'entreprise axés sur la santé au travail. Elle forme et inspire les collaborateurs à adopter de meilleures pratiques nutritionnelles et physiques pour améliorer leur résistance au stress et leur productivité. Reconnue pour son enthousiasme contagieux, son professionnalisme et sa capacité à motiver, Lisa Tavernier est la partenaire idéale pour quiconque souhaite transformer sa relation avec la nourriture et le sport. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour démarrer votre transformation.

Horaires d'ouverture

• maandag: 08:00–21:00
• dinsdag: 08:00–21:00
• woensdag: 08:00–21:00
• donderdag: 08:00–21:00
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