FruityFit
Informatie over FruityFit
Openingstijden
- maandag: 10:00–12:30, 14:00–18:00
- dinsdag: 10:00–12:30, 14:00–18:00
- woensdag: 10:00–12:30, 14:00–18:00
- donderdag: 10:00–12:30, 14:00–18:00
- vrijdag: 10:00–12:30, 14:00–18:00
- zaterdag: 10:00–13:00
- zondag: Gesloten
FruityFit biedt een unieke benadering van persoonlijke coaching op het gebied van gezondheid en voeding, gericht op het behalen van jouw doelen zonder de noodzaak van strenge diëten. Onze voedingsdeskundige, Lotte Geertsen, helpt jou om op een plezierige manier je eetgewoonten te verbeteren en je gezondheid te optimaliseren. Of je nu streeft naar gewichtsverlies, balans in je voeding wilt vinden of simpelweg wilt leren hoe je beter voor jezelf kunt zorgen, wij staan klaar om je te begeleiden.
Met 1 op 1 coaching zowel in de praktijk als online, groepsprogramma's en verschillende workshops en online cursussen kun je de stijl van coaching kiezen die het beste bij jou past. Door middel van educatie en praktische tips maken we gezonde voeding toegankelijk en haalbaar.
FruityFit omarmt een aanpak waarbij jij 80% van de tijd gezonde, voedzame en kleurrijke maaltijden eet, terwijl je 20% kunt genieten van je favoriete lekkernijen zonder schuldgevoel. Dit maakt het mogelijk om op een duurzame wijze je doelen te bereiken, zonder jezelf te hoeven beperken.
Ben je benieuwd naar een vrijblijvende kennismaking? Plan gerust een gratis gesprek in met Lotte en ontdek hoe je zonder dieet gezonder kunt leven!
Denk aan de positieve ervaringen van onze klanten. Velen hebben geprofiteerd van de workshops en individuele begeleiding van Lotte, waarbij ze niet alleen meer inzicht kregen in hun eetpatroon, maar ook in hun algehele gezondheid en welzijn. Bij FruityFit krijg je niet alleen voedingstips, maar ook de steun die je nodig hebt om echt veranderingen in je leven aan te brengen.
Bezoek onze website voor meer informatie over onze diensten, recepten en producten die jou kunnen helpen op jouw reis naar een gezondere levensstijl.
FruityFit: Recensies
Fantastische ervaring: Lotte, de dame achter FruityFit heeft heel wat ervaring. Zowel klassiek als Vegetarisch (en mss zelfs ook veganistisch, dat weet ik niet). Ze is een dame met vakkennis, pit, en motivatie. Ik ben zo'n typisch geval die maar niet kan afvallen - geen 20 meer, overgewicht, nooit honger, slechte slaper, zo goed als 100 % vegetarisch, ... Vanuit haar eigen ervaring en scholing heeft ze mij overtuigt. - en ze overtuigde mij om meer Kcal te eten (want ik at vooral groenten en fruit, en kamp met een koffie verslaving) waardoor ik nu geleidelijk aan ook wat afval! - Ik merk ook dat ik meer energie heb. Ze is zeer klantvriendelijk en helpt je graag waar nodig ... - Kcal, weekplanning, info over voeding, handige app's, heel bereikbaar, ... Dankjewel Lotte-ke voor alles wat je voor me deed en nog zal doen. Ik ben overtuigt nu jullie nog. Lieve groet Nancy en veel "afslank" genot met Lotte
Fantastische ervaring: In oktober 2022 ben ik bij Lotte begonnen met een jaartraject met als doel af te vallen en daarna stabiel te blijven. Met o.a. mijn door haar berekende persoonlijke energiebehoefte, haar tips, begeleidende gesprekken en handige info op de site (i.c.m. haar visie dat je kunt afvallen zonder dieet) zit ik inmiddels (-11 kg) op mijn streefgewicht en heb ik er vertrouwen in dat ik dit ga volhouden, mede doordat ik mezelf niets hoef te ontzeggen. Ik kan Lotte van harte aanbevelen, zeker voor mensen die willen afvallen op een duurzame manier!
Fantastische ervaring: Heel tevreden over de steun die ik kreeg van Lotte! Alles op maat aangebracht, veel bruikbare tips, recepten, etc. Lotte helpt je ook mee zoeken naar alternatieven waar nodig. Niets wordt opgedrongen, alles op je eigen tempo. Tot nu toe 10 kilo kwijt, zonder 'te dieëten'! Deze nieuwe levensstijl houd ik alvast aan!
Fantastische ervaring: Lotte is deskundig en geeft veel inzicht. Ze kan persoonlijk advies geven wat jou richting een gezonde levensstijl helpt (met daarbij ook aandacht voor je relatie met eten en bewegen). Ze voelt met je mee maar is ook eerlijk waar dat nodig is. Ze heeft zowel persoonlijke als veel professionele ervaring. Ik zou haar absoluut aanbevelen, in alle fases van het proces om een gezonde levensstijl op te bouwen.
Fantastische ervaring: Ik heb bij Lotte een workshop gevolgd, dit was een zeer leuke ervaring! Tof om nieuwe ideeën op te doen om gezond te ontbijten.
Geef je mening over FruityFit:
FruityFit komt voor in de volgende aanbiedingen:
Andere voedingsdeskundigen die u mogelijk interesseren
Diëtiste Martine Dobbels
Diëtiste - diabeteseducator - tabakoloog Nele Derluyn
Voedingsdeskundige Martine Planckaert
Diëtiste & sanacoach Tine Dehaemers - specialisatie emo eten en diabetes
Diëtiste Inge Verbeke
Diëtiste Lisa Thys - Groepspraktijk De Sleutelbloem
Diëtistenpraktijk Cynthia Roelens
Sportdiëtiste Mieke Geldhof
Voeg gratis uw professionele profiel toe aan onze lijst
Als u een voedingsdeskundige bent en in onze gids wilt verschijnen, stuur ons dan de informatie over uw centrum en u kunt volledig gratis verschijnen.