Diëtiste & diabeteseducator & personal coach Lisa Tavernier

Lisa Tavernier is een gepassioneerde diëtiste, diabetes-educator en personal coach gevestigd in Knokke-Heist en Beernem. Met een unieke combinatie van expertise in sportvoeding, oncologie en diabeteszorg, helpt ze cliënten om de perfecte balans te vinden tussen voeding en beweging. Of je nu topsporter bent, recreatief actief wil zijn of je levensstijl wil optimaliseren, Lisa biedt persoonlijke begeleiding op maat van je individuele noden en doelen.

Haar aanpak is gebaseerd op drie pijlers: een grondig persoonlijk gesprek om verwachtingen te steken, het opstellen van een aangepast voedings- en trainingsplan dat je op je eigen tempo kan uitvoeren, en continue feedback om de vooruitgang te maximaliseren. Lisa gelooft in bewuster eten zonder strikte verboden, waardoor je niet alleen resultaat boekt, maar ook blijvend geluk vindt in je eetgewoonten.

Naast individuele consultaties, biedt Lisa ook praktische ondersteuning aan bedrijven via werkplek workshops en persoonlijke coaching voor medewerkers. Ze draagt bij aan een gezonde bedrijfscultuur door werknemers te inspireren en te informeren over het belang van voeding als brandstof voor dagelijkse prestaties. Met een vriendelijke, motiverende en professionele houding zorgt Lisa ervoor dat elke stap naar een gezonder leven haalbaar en plezierig wordt. Maak vandaag nog je afspraak en ontdek hoe je met de juiste begeleiding je potentiëel kunt ontgrendelen.

Openingstijden

• maandag: 08:00–21:00
• dinsdag: 08:00–21:00
• woensdag: 08:00–21:00
• donderdag: 08:00–21:00
• vrijdag: 08:00–21:00
• zaterdag: 08:00–17:00
• zondag: Gesloten